Non puoi uscire a Walk the Dog? Prova questi facili allenamenti indoor invece

2024 Autore: Roxanne Bryan | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 10:16

iStockphoto Tug è un ottimo modo per aumentare la forza delle zampe anteriori e posteriori del tuo cane.

Quando il tempo fuori è spaventoso, esercitare il tuo cane non è sempre piacevole. Un sacco di cani e la loro gente si divertono nella neve e escono per andare con le ciaspole o lo skijoring, ma se preferisci accoccolarti vicino al caminetto, prendi coraggio: ci sono molti modi per sfidare il cervello e il corpo del tuo cane e divertirti con lui allo stesso tempo. Giochi, enigmi, trucchi ed esercizi - pensa "doga" e "pupilla" - sono tutte attività grandiose che possono aiutarlo a bruciare energia. Ecco alcuni dei miei preferiti.

Nascondino

Uno dei modi più semplici per far muovere e pensare il tuo cane non richiede alcuna attrezzatura, solo alcuni piccoli piatti e una mentalità furba. Prendete la sua normale quantità di crocchette e dividetela in diversi piatti e mandatela in una caccia al tesoro. Potresti lasciarlo guardare mentre nascondi la prima coppia e poi lasciargli usare il naso per trovare il resto.

Gioca al gioco del muffin-tin. Mettere un bocconcino in ogni tazza di una scatola di muffin e coprire alcuni di essi con palline da tennis o altri giocattoli per cani. Guarda quanto tempo impiega il tuo cane a scoprire i dolcetti. Un'altra opzione è quella di mettere un pasto di crocchette in un giocattolo puzzle. Quando il tuo cane lo spinge o rimuove i pezzi chiave, ottiene l'accesso al cibo. Questi tipi di giocattoli possono tenere i cani occupati per ore.

Se il tuo cane gode di questi giochi a nascondino canino, potresti voler esaminare il lavoro del naso, che può essere svolto tutto l'anno, all'interno o all'esterno. Una volta che tu e il tuo cane imparate le basi, potete giocare in qualsiasi momento. Per quei lunghi giorni invernali in cui sei intrappolato in casa, puoi posizionare delle leccornie o dei pezzetti di crocchette nelle zone in cui il tuo cane potrebbe dover allungarsi per cercare il profumo - sul davanzale di una finestra, per esempio - o allungare verso il basso, tale come sotto una sedia o un tavolo.

Muoviti

Hai le scale? Camminare su e giù aiuta a costruire la forza e la consapevolezza del corpo. Se vuoi davvero essere fantasioso, insegna al tuo cane a camminare su per le scale o su una rampa. Anche solo il backup su una superficie piana è un buon esercizio, però. "Tutto ciò che implica il sostegno è davvero buono per i cani", dice il dott. Otto.

Sapevi che rotolare è un buon esercizio di rafforzamento della forza per i cani? Se il tuo cane conosce questo trucco, fallo rotolare due o tre volte in ogni direzione.

Tug è un esercizio di grande forza. Tieni il giocattolo parallelo al pavimento in modo che il cane tiri dritto indietro. Questo lo aiuta a lavorare le sue zampe anteriori e posteriori allo stesso tempo.

I "cani da caccia" sono anche buoni per costruire la forza, in particolare la forza centrale. Prendi una delle zampe del tuo cane, quindi deve usare le altre tre zampe per sostenersi. Tirare delicatamente. Fatelo per le zampe anteriori e posteriori, una alla volta. Tirare delicatamente ciascuna gamba anteriore in avanti e ciascuna gamba indietro delicatamente all'indietro.

Altri esercizi di forza e consapevolezza del proprio corpo sono "flessioni del cucciolo" - ripetuti saliscendi - e passo attraverso i gradini di un ladder 4 "x 4" pezzi di legno appoggiati contro il pavimento.

On Balance

Mentre il paddleboarding estivo è a distanza di alcuni mesi, il tuo cane può ancora affinare le sue abilità in casa. Fallo camminare su un cuscino del divano, un letto gonfiabile o un materasso gonfiabile. La superficie instabile richiederà a lui di spostare il suo peso, il che aiuterà a rafforzare il suo nucleo e migliorare il suo equilibrio. Altri modi per farlo includono averlo in piedi su un BOSU o un disco di equilibrio o mettere le zampe anteriori su un grande physioball. Se hai due BOSU o dischi di bilanciamento, imposta una tavola sopra di loro e chiedi al cane di "camminare sull'asse". Fagli praticare esercizi di equilibrio da tre a cinque minuti più volte alla settimana, o anche ogni giorno se è in buona forma.

Indipendentemente dalle attività che scegli, calibra te stesso e il tuo cane. La mia collega, la dottoressa Cindy Otto, specialista veterinaria di medicina sportiva presso il Penn Vet Working Dog Center, raccomanda di evitare l'approccio "più è meglio" - non è necessario esaurire il cane. "Questo tipo di esercizio può davvero stancare i cani mentalmente e fisicamente", afferma il dott. Otto.

Termina ogni sessione di allenamento con un buon cooldown. Fai una passeggiata lenta, fai qualche altro tratto e regala al tuo cane un rubdown. A quel punto, ti sarai guadagnato una pausa.

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